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胶原蛋白i肽的***

喝胶原是有一定的***的。但如果按正确的方法使用，是不会产生任何影响的。如果长期大量使用胶原，有可能会对***造成不同程度的损害，胶原主要是从鱼类的身体之上提取出来的，所以里边含有大量的脂肪，如果长时间的服用，就会容易造成体内的脂肪含量异常增多的现象出现，还会导致一些人群便i秘、大肠干燥等。除此之外，部分体质过于敏感的人群，如果服用胶原，有可能会导致***情况的发生。正常情况下，胶原在医生的指导下，正确合理的使用是不会出现什么***的，不必过于担心。

胶原蛋白i肽的佳饮用时间

所谓的胶原蛋白服用的时间，一般来说认为是在两餐之间，作为零食或者是饮品来进行服用。对于胶原蛋白，希望通过吃它达到一些效果，比如说给皮肤补充胶原蛋白、增加弹性、改善肤质等。不管选择的是、水解的，还是溶液等，大部分就是一些小分子的蛋白片段，吃到肠道内之后和食物是一样的，要经过消化酶的消化，才会终达到理想的效果。这个其实和吃猪蹄或者是吃鱼肉、猪肉的效果一样，所以完全不需要去服用所谓的补品或者是营养品，来期望改善皮肤状态。如果你把它作为一个普通的饮品，或者是平时用来作为休闲的饮食，就在两餐之间服用就可以了。胶原服用时忌高温，因为高温非常容易***胶原蛋白的性质，40℃左右为宜，好不要与碳酸饮料一起服用。

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猪皮含有胶原蛋白吗

猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白，约占85%，其次为弹性蛋白。

胶原蛋白质与结合水的能力有关，***内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白，会使体内细胞贮存水的机制发生障碍。细胞结合水量明显减少，***就会发生“脱水”现象，使皮肤干燥、脱屑，失去弹性。

猪皮可以美容吗

吃猪皮可以美容，是因为猪皮里面含有蛋白质。从补充蛋白质而言，胶原蛋白并不是蛋白，不如喝杯牛奶吃个鸡蛋。而且只要自己健康状态良好，吃好睡好心情好，皮肤自然会有弹性、有光泽。

5年以前，吃胶原蛋白***品是否能够美容的争论十分激烈，2013年一度达到，各大媒体连篇累牍地报道“吃胶原蛋白美容是”。后媒体等都开始关注，我为此接受了中国国际广播电台的采访，并就口服胶原蛋白及其降解产物（以下统一简称胶原蛋白）是否能美容发表了公开演讲，展示大量的研究证据证明胶原蛋白可以美容，但“胶原蛋白不能美容”、“胶原蛋白和普通蛋白质没有差别”、“不如蛋或豆腐”等说法仍然不时见诸报端。有人认为没有证据证明口服胶原蛋白及其水解产物具有改善皮肤的***，即使服用者认为有效，也多半是心理作用而已。