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怎么补充脸上胶原蛋白

好的方式是在生活中自然的补充胶原蛋白，这就要求我们在吃东西的时候主要补充肉蛋奶之类的含蛋白充足的食物。除此之外，还可以通过医美的方式来补充，但是这种方式并不是一个一次性的事情，具有相当大的依赖性，我们要根据自己的实际情况进行选择。

胶原蛋白原液怎么用

使用胶原蛋白原液方式，洁面后，取2-3滴，由面部***向两侧轻轻至吸收由面部***向两侧轻轻至吸收涂于原液，感觉非常舒服，保湿补水而且不油腻、原液使用顺序是：洁面—爽肤水—原液涂抹全脸—眼霜—面霜或者乳液—白天需要配合防晒霜使用。

胶原蛋白有用吗

胶原蛋白对皮肤的好处经过长时间的临床验证，还是有一定作用的，坚持服用可以让皮肤相对更加水嫩，富有光泽。胶原蛋白是构成***的一种有机物质，能让皮肤富有弹性，建议在购买时一定要购买正规厂家生产的产品，以保证效果理想。

胶原蛋白的***与作用

胶原蛋白是我们皮肤***内的一种正常成分，它可以作为一种支撑力，使我们的皮肤饱满，不容易下垂，也可以作为一个保湿的成分，让我们的皮肤看上去更滋润。因此，我们在合成的胶原蛋白里会分为大分子的和小分子的，大分子的胶原蛋白主要用于填充，也就是通过***大分子的胶原蛋白，可以帮助我们补充缺失的***容量，增加支撑感，而小分子的胶原蛋白我们主要是外用和作为面膜，这些小分子的胶原蛋白可以很好地帮助我们皮肤的修复、保湿，小分子的胶原蛋白在激光术后可以作为一个我们皮肤修复的支架，让我们的皮肤表皮细胞生长的更好，修复的更快。

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胶原蛋白面膜敷完洗吗

需要洗掉，胶原蛋白面膜中，含有多种的胶原，其中也是能含有多种的胶原蛋白精华，而且吸收率上是比较高的，因此能让肌肤变得更加有弹性，而且能变得更加紧致，改善一些肌肤状况，让肌肤可以更加的白皙。但是现在胶原蛋白面膜也有很多类型，如果说是撕拉式的，在外敷后，是需要清洗的，如果说是无纺布的面膜，可以选择不清洗，如果说是睡眠面膜，或者是免洗面膜，是可以直接敷一整晚的，第二天再进行清洗护肤就可以了，能确保面膜中精华被吸收，带来很好的护肤效果。一般敷面膜都是建议不超过15-20分钟，长不能超过20分钟，一定要注意，不要超过时间，像单片型面膜，在敷面膜的时候，面膜水分都蒸发干净了还没揭开面膜的话，面膜会再反过来吸收皮肤里面的营养和水分，会造成得不偿失，所以要注意一定不能超过规定的时间，可以在面膜揭下后，用面膜袋里面剩余的精华去涂抹皮肤，用手来进行提拉，促进成分的吸收。好不要天天去敷面膜，不管是哪种面膜，都不可以去天天敷，因为每天敷面膜的话特别容易导致皮肤营养过剩，容易长脂肪粒，还会造成不能皮肤不能全部吸收面部的营养成分，这样还会浪费面膜，一周敷三次是好的哦。

既然口服胶原蛋白没有什么效果那么除了医美之外如何补充***流失的胶原蛋白呢？

食补的话要吃有监局的认证

才能保证效果

比如说我现在吃的胶原魔法

拥有***监局颁发的

功能***认证（MFDS)

需要注意的是：FDA为食品安全认证，产品无效果

我的脸，口服了2个月的样子，有被惊艳到！

首先法令纹真的变淡了！皮肤也细腻了很多，细心的姐妹会发现皮肤也提亮了不少！

这效果和刚做完医美如出一辙！

显然口服胶原能让皮肤变好是真实有效的！

这都多亏了之前美容机构的同事的推荐，我才发现的宝藏胶原！这一用虽然钱包瘦了不少，但是脸确实焕发光彩！

上回同事看我喝，以为是什么水果饮料，完全不知道这竟然是纳米级的胶原，就偷偷变美卷死她们哈哈！

以后我也会继续吃下去，毕竟护肤这件事一定要做到内外兼修，外用***护肤远远不够，内服也要跟上!

像胶原魔法这类产品中用到的成分和技术，确确实实是可以被***吸收的，能变美还安全何乐而不为呢？

美容***小贴士

说了这么多，大家对胶原蛋白的了解是否多了一点呢？虽然吃胶原蛋白对于帮助我们***肌肤的作用并没有想象中的那么大，但是日常生活习惯的养成对“美容***”效果还是不容忽视的哦～

下面这些美容***小贴士送给大家：

（1） 保证充足的睡眠，早点睡觉，熬夜是皮肤的“”。

（2） 戒烟戒酒。烟酒对女孩子而言几乎都是***的，尤其是让皮肤变得暗沉、枯黄。

（3） 每日坚持口服胶原魔法中皮层焕肤素，好是早晚各一杯。

（4） 多吃豆类如黄豆、豆浆、豆腐等，这些食品中含有天然的植物雌，对女孩子的美容***起到一定作用。

（5） 多吃五谷杂粮和薯类。像燕麦、小米、红豆、薏米、黑豆、玉米、地瓜等含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内，保持肠胃内环境的干净，从而预防肌肤长痘、色素沉积等。

（6） 多吃富含蛋白质的食物，比如鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶、坚果和豆类等，摄入充足的蛋白质对于身体的益处非常多，对于保持肌肤弹性也是有作用的呢。

（7） 多喝水，少喝甜饮料、浓咖啡、浓茶等。摄入足够的水分可以维持皮肤的弹性。

（8） 适量运动。运动出汗也是一种好的美容***方式之一，可惜很多人都不太喜欢。